Το μυστικό για να μην σού πέφτουν βαριές οι φακές

Εσεις, εμεις και οι άλλοι

Ο Ιωάννης Γ. Μιχαηλίδης 

https://www.olivemagazine.gr/…/%CF%84%CE%BF-%CE%BC%CF%85%C…/

OLIVEMAGAZINE.GR

Το μυστικό για να μην σού πέφτουν βαριές οι φακές - www.olivemagazine.gr

Όχι μόνο είναι απίστευτα θρεπτικές, καθώς είναι πλούσιες σε φυτικές πρωτεΐνες, σίδηρο και φυτικές ίνες, αλλά και μοναδικά πολυμορφικές στην κουζίνα, καθώς μπορούν ....

Μαρία Κοκκινάκη 
     
χρησιμοποίησε επίσης σάλτσα από κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης & καρότο (πολτός) και μη βάζεις τομάτα...θα φας μια άλλη φακή πιο νόστιμη και πιο ελαφριά...