Το μυστικό για να μην σού πέφτουν βαριές οι φακές



OLIVEMAGAZINE.GR
Όχι μόνο είναι απίστευτα θρεπτικές, καθώς είναι πλούσιες σε φυτικές πρωτεΐνες, σίδηρο και φυτικές ίνες, αλλά και μοναδικά πολυμορφικές στην κουζίνα, καθώς μπορούν ....
Μαρία Κοκκινάκη 
     

χρησιμοποίησε επίσης σάλτσα από κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης & καρότο (πολτός) και μη βάζεις τομάτα...θα φας μια άλλη φακή πιο νόστιμη και πιο ελαφριά...

Διακοπές με κατοικίδιο; Τα ελληνικά ξενοδοχεία στα πιο φιλικά στον κόσμο

Μετάβαση στην πηγή...


Στους 10 πιο φιλικούς προορισμούς στον κόσμο για όσους ταξιδεύουν μαζί με τους τετράποδους φίλους τους συγκαταλέγεται η Ελλάδα, βάσει του ποσοστού των ξενοδοχείων που δέχονται σκύλους.
Αυτό έδειξε έρευνα της Trabber σε 50.000 ξενοδοχεία 30 χωρών, η οποία κατέγραψε επιπλέον μικρή αλλά σταθερή ανάπτυξη στη ζήτηση για ταξίδια με κατοικίδια.
Σύμφωνα με τα στοιχεία, η Ελλάδα βρίσκεται στην 8η θέση των πιο φιλικών προορισμών στον κόσμο, με μερίδιο 21,7% των ξενοδοχείων που δέχονται σκύλους. Η Ευρώπη φαίνεται πιο φιλική από κάθε άλλη περιοχή στον κόσμο με τις πιο φιλικές χώρες για κατοικίδια να αναδεικνύονται η Γερμανία, η Ιταλία και η Αυστρία.
Οι ταξιδιώτες φαίνονται προθυμότεροι από ποτέ να πληρώσουν κάτι παραπάνω προκειμένου να μην αποχωριστούν το αγαπημένο τους κατοικίδιο στις διακοπές.
Πολύ χαμηλά στην κατάταξη, δηλαδή με μικρή ανοχή για κατοικίδια, βρίσκονται η Κολομβία και η Αργεντινή, η Χιλή και το Περού.
Δείτε τους 10 πιο φιλικούς προορισμούς για ταξίδια με κατοικίδιο… (βάσει του ποσοστού ξενοδοχείων που δέχονται κατοικίδια)

Κίνα: Ποδήλατα κατασκευασμένα από μπαμπού, φιλικά προς το περιβάλλον

Μετάβαση στην πηγή....

Ο μηχανικός Ρεν Γιάο ετοιμάζεται να λάβει μέρος σε έναν ποδηλατικό αγώνα που θα πραγματοποιηθεί στην Ταϊβάν με τη βοήθεια του κατασκευασμένου από μπαμπού ποδηλάτου του.
Ο Ρεν κατασκευάζει τα ποδήλατα σε ένα εργαστήριο στην Τσενγκντού, πρωτεύουσα της νοτιοδυτικής επαρχίας Σιτσουάν, ενώ το 2016 πήγε με το ποδήλατό του από μπαμπού στη Λάσα, πρωτεύουσα της Αυτόνομης Περιφέρειας του Θιβέτ
Όπως λέει ξεκίνησε το ταξίδι του από το Τσενγκντού, ποδηλάτησε πάνω από 5.000 μέτρα στο πέρασμα του Μπαλάνγκ και διέσχισε το αραιοκατοικημένο οροπέδιο Χοχ Σιλ, πριν φθάσει στη Λάσα. 
Ήταν ένα ταξίδι 30 ημερών στη διάρκεια των οποίων διέσχισε 2.500 χλμ. Είχε τη φαεινή ιδέα να κατασκευάσει ποδήλατα από μπαμπού το 2011 όταν εργαζόταν ως μηχανικός σχεδιασμού σε μία εταιρία στο Τσενγκντού. Μετά από τρία χρόνια προσπαθειών και λαθών, το 2014 ολοκλήρωσε με επιτυχία το πρώτο του ποδήλατο.
Το μπαμπού δεν είναι μόνο ένα φυσικά απορροφητικό υλικό με μεγάλη αντοχή και ελαστικότητα, αλλά είναι επίσης φιλικό προς το περιβάλλον σε σύγκριση με παραδοσιακά υλικά όπως ο χάλυβας, το αλουμίνιο ή ο άνθρακας, εκπέμποντας μηδενικούς ρύπους
Ένα καλά κατασκευασμένο ποδήλατο από μπαμπού μπορεί να σηκώσει άνετα το βάρος ενός ενήλικα, καθώς το μπαμπού είναι τόσο ισχυρό υλικό όσο ο χάλυβας. Σήμερα όλα τα ποδήλατα που κατασκευάζει ο Ρεν είναι χειροποίητα και χρειάζεται περίπου 40 ώρες για το καθένα.
Ωστόσο δεν είναι εύκολο να βρει τις πρώτες ύλες καθώς, όπως λέει, χρειάσθηκε να ψάξει σε όλη την χώρα για το κατάλληλο μπαμπού. Δοκίμασε πάνω από 20 διαφορετικά είδη μπαμπού και τελικά κατέληξε σε ένα που καλλιεργείται στο Γκουανγκόνγκ, το οποίο έχει μεγάλη ελαστικότητα και πάχος.
Η πρώτη ύλη ξηραίνεται πρώτα για ένα χρόνο, πριν υποβληθεί σε επεξεργασία για να αντισταθεί στη μούχλα, στα έντομα και στις ρωγμές. Πρόσφατα η επιχείρηση του Ρεν μπήκε στη λίστα μίσθωσης ποδηλάτων, γνωστή και ως bike-sharing, ενώ οι πωλήσεις του το 2017 ήταν διπλάσιες από εκείνες το 2016.
Στα τέλη του 2017 η Κίνα διέθετε περίπου 70 εταιρίες μίσθωσης ποδηλάτων, με πάνω από 16 εκατ. ποδήλατα σε όλη την χώρα για την εξυπηρέτηση 130 εκατ. χρηστών.
«Τα ποδήλατά μας έχουν περάσει τα ευρωπαϊκά βιομηχανικά πρότυπα και εξάγονται σε πολλές χώρες, συμπεριλαμβανομένων των Ηνωμένων Πολιτειών, του Καναδά και των Κάτω Χωρών, ενώ παρέχουμε και εγγύηση τριών χρόνων» λέει ο Ρεν, ελπίζοντας οτι περισσότεροι άνθρωποι θα δοκιμάσουν τα ποδήλατα από μπαμπού συμβάλλοντας έτσι σε ένα καθαρότερο περιβάλλον.
ΠΗΓΗ: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Φτιάχνει ρούχα από ληγμένα τυριά και γάλατα -Φιλικά στο δέρμα [βίντεο]

Μετάβαση στην Πηγή....

ΠΩΛΟΥΝΤΑΙ ΣΕ 30 ΧΩΡΕΣ

Μια επιδέξια επιχειρηματίας επεξεργάζεται γαλακτοκομικά απόβλητα για να κατασκευάζει υφάσματα που είναι ιδιαίτερα ευγενικά για το δέρμα.
Η Άνκε Ντόμασκε, 34 ετών, είναι σχεδιάστρια μόδας. Η γιαγιά της ήταν μοδίστρα το ίδιο η μητέρα της. «Μεγάλωσα με τη ραπτομηχανή», λέει. Στη συνέχεια σπούδασε βιολογία, γιατί αυτό είναι το δεύτερό της πάθος: τα βακτήρια.
Ήδη ως φοιτήτρια κέρδισε το δεύτερο βραβείο στον διαγωνισμό καινοτομίας Jugend forscht. «Πάντα πίστευα ότι θα πρέπει να αποφασίσω τι θα κάνω τελικά μεταξύ μόδας και βιολογίας», λέει η Άνκε. Όταν ξαφνικά ο πατριός μου αρρώστησε σοβαρά, συνειδητοποίησα ότι η λύση ήταν στον συνδυασμό.


Πηγή: Φτιάχνει ρούχα από ληγμένα τυριά και γάλατα -Φιλικά στο δέρμα [βίντεο] | iefimerida.gr